Mais vida positiva menos pensamentos negativos

Neste vídeo, mostra algumas dicas para você se livrar dos pensamentos negativos e começar a viver de forma mais positiva, através da meditação. A meditação não é um bicho de sete cabeças como geralmente é rotulada, algumas pessoas tem ideias erradas sobre esse assunto, veja algumas dicas para iniciar na meditação.