A IMPORTÂNCIA DE SENTIR-SE SAUDÁVEL

Se você quer ter saúde, é preciso antes se sentir saudável.  Nós somos ensinados desde pequenos, que nossos sentimentos devem corresponder a nossa realidade, ou seja, nós apenas reagimos ao que nos acontece.  Esse comportamento reativo é condicionado, é aprendido, e portanto ele pode ser reaprendido.